Баня - Форум Клуба Рено Дастер / Renault Duster Club

Александр69 · 21.12.2015, 22:14

КАК ГРАМОТНО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ВЕНИКОМ?

Не истязайте себя веником, не хлещите себя неистово. Его надо применять грамотно, чтобы не просто улучшить настроение, но и укрепить здоровье, почувствовать себя помолодевшим. Веником надо делать массаж!

Вначале листьями проводят от стоп к паху, после – от пяток к ягодицам. Аналогично от ладоней по внешней и внутренней стороне рук ведут к предплечьям. На спине и груди порядок не важен. После «ласки» приступаем к похлопываниям веником в тех же направлениях. Тремя-пятью движениями нагнетаем пар к намеченной на теле точке, прикладываем веник и припечатываем его ладонью.

Парьтесь правильно, в свое удовольствие!

Честно взято из контакта группа - Любите баню? Бетинские бани №1 в Петербурге

21.12.2015, 22:14	#11
Александр69 Член клуба Имя: Александр Регистрация: 03.09.2014 Адрес: Санкт-Петербург Авто: Privilege 2л 4х4 "Крепыш" Синий Морской Сообщений: 1,211	КАК ГРАМОТНО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ВЕНИКОМ? Не истязайте себя веником, не хлещите себя неистово. Его надо применять грамотно, чтобы не просто улучшить настроение, но и укрепить здоровье, почувствовать себя помолодевшим. Веником надо делать массаж! Вначале листьями проводят от стоп к паху, после – от пяток к ягодицам. Аналогично от ладоней по внешней и внутренней стороне рук ведут к предплечьям. На спине и груди порядок не важен. После «ласки» приступаем к похлопываниям веником в тех же направлениях. Тремя-пятью движениями нагнетаем пар к намеченной на теле точке, прикладываем веник и припечатываем его ладонью. Парьтесь правильно, в свое удовольствие! Честно взято из контакта группа - Любите баню? Бетинские бани №1 в Петербурге __________________ Последний раз редактировалось Александр69; 21.12.2015 в 22:42.