Бросил, перестал курить,
исключил сигареты из жизни - так правильнее всего сказать, в далёком 2008 г. С тех пор не было ни одной сигареты во рту. Хотя иногда снилось. Не тянет, потому что их нет в моей жизни. Про вес. Было 67 кг. потом потихоньку дошёл до 82 кг. Сейчас сбросил до 76 при росте 176. Самочувствие хорошее. Желаю всем решившим "завязать" - победить! И чем раньше, тем лучше.
Здесь написано как всё прошло -
http://duster-clubs.ru/forum/showpos...1&postcount=37